Gratis


Een techniek voor diepe ontspanning.

Gratis Yoga Nidra!


Ben jij iemand die lastig kan ontspannen, moeilijk in slaap komt of veel lichamelijke klachten heeft? Of misschien heb je gewoon even zin om op een makkelijke manier echt te kunnen ontspannen? Dan is dit een superfijne en makkelijke oefening voor diepe ontspanning. Je hoeft helemaal niets te doen. Je hoeft alleen maar te liggen en te luisteren. Dus pak je koptelefoon er maar vast bij en geniet van deze diepe ontspanning.

Liefs Nanda

Copyrights © Dharana Zelhem / © handig! media 2018 All Rights Reserved - Photography @priscavisser - Algemene Voorwaarden en Privacy beleid